昨晚我们一行人约好的朋友聚会，突然接到宝妈林女士的电话：“我家琪琪发烧了，我得带她去一趟急诊，你们先吃吧，不用等我了！”还没等我反应过来，电话便被挂断了，留下我们面面相觑。其实，小孩发烧后做的第一件事，真不是跑医院。

放下电话，我问席间的几个宝妈：如果孩子发烧了，你们会怎么办？接着听到了异口同声的答案：吃退烧药或者上医院呗！我有点哭笑不得，现在的妈妈似乎将孩子发烧当做了天大的事情，不去急诊折腾一回就不放心一样。其实，这种做法反而有可能损害孩子的健康。

医生看病讲究对症下药，孩子发烧的应对措施也要分清年龄段。

一般来说，0-3岁的婴孩多为急性发热，最常见的诱因是病毒感染。当这个年龄段的宝宝发烧时，如无其它疾病，不用太过担心，也不需要火急火燎地往急诊冲，先观察一天再视情况而定要不要去医院。妈妈们仔细观察或许会发现，很多3岁以下的宝宝发烧至38°C甚至39°C仍然活蹦乱跳、精神良好，因为发热会加速身体代谢，反而更容易抵抗病毒的繁殖。所以，除非是高烧或者特别不舒服的情况下，普通的发烧其实是对孩子有好处的。

当孩子的年龄达到4岁以上时，发烧的原因就不单单只是病毒感染了。因为孩子岁数比较小，以38.5°C为分界线，在没超过38.5°C的情况下还是优先考虑物理降温比较好，退烧药总归是对婴幼儿还在发育中的肝脏有伤害。

小孩一发热，妈妈就抱着往医院跑，不但大人受折腾，孩子也吃不消，很可能休息一会就能退下去的烧反而变得更加严重。孩子发烧的头24小时是最关键的时候，在不严重的情况下跑医院真的是没病也能折腾出病来！这时就需要妈妈练成火眼金睛，当孩子只是单纯的发烧时，不必反应过激；当孩子情况有严重的趋势时，则应立即送往医院。

一般来说，小孩发烧最常采取的措施是物理降温：

1.多喝温开水。这听起来似乎是一句没有用处的老生常谈，但对年幼的孩子来说却是相当好的方式。多喝水有利于加速身体的血液循环，加快体内代谢废物的排出，安全有效。

2.温水擦拭身体，避开后脑与胸背处。这个方法要先观察宝宝的精神状态，如果孩子十分抗拒的话，那不要强制擦拭，否则有可能引发不良反应。

3.在室内脱衣服散热。很多老人认为应该把孩子包得里三层外三层，多发发汗就好了。孩子发烧已经感觉不舒服了，你再将他用衣服团团包住，那不是加重了孩子的不适感吗?在保证室内温度的情况下，解开衣服帮助孩子散热才是正确的做法。